恒和國際娛樂返水:腰肌劳损有什么表现

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腰肌劳损有什么表现

视频内容

  腰肌劳损最常见的一个表现的就是腰部的肌肉的疼痛、酸胀,而且疼痛酸胀往往是跟姿势有关系,也就是说久坐或者久站或者是伏案,就某一个姿势如果持续一段时间就会出现腰部的酸胀难受,往往这个时候就提示有腰肌的劳损。

  正常的腰部是有个生理的弧度往前突的,在有生理弧度的时候腰部的肌肉是处于放松的状态。但是刚才所说的久坐、老弯腰等等长时间这些不良的姿势就会让腰椎的前突减少,减少了以后腰部的肌肉长期处于牵拉的状态,那么这个时候往往就会出现腰肌的劳损,出现腰部的疼痛。

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正常的腰椎是有个生理往前的弧度,腰部不良的姿势、久坐、反复的弯腰使腰椎的弧度减少,腰变直了,此时腰椎的后方肌肉长期就处于一个疲劳的状态,逐渐就会出现腰肌劳损相应的症状。

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